Posts Tagged ‘zima

02 lut, 2011

Pielęgnacja włosów i twarzy zimą.

Autor: krolix Kategoria: Ciąża|Kobieta|Uroda

Zimą nasze włosy wymagają specjalnego traktowania. Schowane pod czapką, wysuszone przez grzejące kaloryfery i suszarki nie cieszą się dobrą kondycją: są łamliwe, elektryzują się i przetłuszczają. Najbardziej narażona na zmaganie się z mroźnym powietrzem, śniegiem, wiatrem jest jednak nasza cera. Zimowa aura to dla cery prawdziwa „szkoła przetrwania”.

19 sty, 2011

Ferie z dzieckiem.

Autor: krolix Kategoria: Dziecko|Inspiracje|Wydarzenia

Latem nie mamy wątpliwości, że wakacje warto spędzić z dala od domu. Zimą zaczynamy się wahać. A może nasze dziecko jest za małe i zaszkodzi mu ostre, górskie powietrze? A może będzie tak zimno, że cały urlop przesiedzimy w pensjonacie? Jeśli jesteśmy niezbyt aktywnymi leniuszkami, a do tego zmarzluchami, na pewno znajdziemy pretekst, by pozostać [...]

04 sty, 2011

Spacer z dzieckiem zimą.

Autor: krolix Kategoria: Dziecko|Zdrowie

Na zewnątrz mroźno, a my zastanawiamy się czy możemy wyjść z dzieckiem na spacer w obecnych warunkach pogodowych. Ależ oczywiście, że tak. Co ważne, nie przetrzymujmy maluchów w domach! Przebywanie w przegrzanych pomieszczeniach, gdzie grzeją kaloryfery i spada wilgotność powietrza zmniejsza odporność dzeicka na infekcje, powoduje suchość śluzówek, suchą sapkę, chrypkę oraz niedrożność nosa wynikającą [...]

04 sty, 2011

Szybka dieta: dieta na zimę!

Autor: krolix Kategoria: Diety|Kobieta|Rodzina

Nasze mamy i babki powtarzały, że tylko tłuste, wysokokaloryczne potrawy są najlepsze zimą, bo nic tak nie ogrzeje ciałka jak tłuszczyk. Otóż nie! Zimą musimy szczególnie uważać na dietę. Nasze dania powinny być zdrowe i pełne witamin, które wzmacniają odporność i dodają energii. Jak to zrobić i nie zbankrutować? Czytaj dalej

Tagi: ,

30 gru, 2010

Co robić na wypadek odmrożeń?

Autor: krolix Kategoria: Dziecko|Zdrowie

Odmrożenia są to miejscowe powikłania spowodowane działaniem niskiej temperatury, wynikiem czego jest zmniejszenie przepływu krwi przez dotknięte nią części ciała. Szczególnie teraz łatwo o odmrożenia, dlatego przed spacerem zadbaj o to, aby dziecko nie odczuło zbyt mocno mrozu, wiatru i chłodu. Ważne żeby dziecko było ubrane na cebulkę i miało twarz posmarowaną kremem natłuszczającym. Przy mrozach [...]

25 lis, 2010

Ciąża zimą.

Autor: krolix Kategoria: Ciąża|Zdrowie

Z brzuszkiem ciężko się poruszać i łatwo poślizgnąć na chodniku jak złapie przymrozek. Łatwo też o przeziębienie i inne choróbska. Co zatem robić, aby uniknąć upadku i zarazków? Zamykać się w domu? Absolutnie nie! Pamiętaj jednak, aby nie wychodzić z domu bez śniadania, ciepło się ubierać, odpowiednio odżywiać i jak  najwięcej się ruszać. Będzie także [...]