<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Benc.pl Blog</title>
	<atom:link href="http://blog.benc.pl/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://blog.benc.pl</link>
	<description>Blog o dzieciach, macierzyństwie, ciąży.</description>
	<lastBuildDate>Wed, 16 May 2012 11:35:52 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.3.1</generator>
		<item>
		<title>Kilka prostych zabaw podwórkowych dla Twojego dziecka</title>
		<link>http://blog.benc.pl/kilka-prostych-zabaw-podworkowych-dla-twojego-dziecka/</link>
		<comments>http://blog.benc.pl/kilka-prostych-zabaw-podworkowych-dla-twojego-dziecka/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 16 May 2012 11:34:40 +0000</pubDate>
		<dc:creator>krolix</dc:creator>
				<category><![CDATA[Bez kategorii]]></category>
		<category><![CDATA[gra w badmintona]]></category>
		<category><![CDATA[gra w klasy]]></category>
		<category><![CDATA[zabawa balonem]]></category>
		<category><![CDATA[zabawa na podwórku]]></category>
		<category><![CDATA[zabawa w złap piłkę]]></category>
		<category><![CDATA[zabawy dla dzieci]]></category>
		<category><![CDATA[zabawy podwórkowe]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://blog.benc.pl/?p=4738</guid>
		<description><![CDATA[Ciepłe dni – a Twoje dziecko siedzi przed telewizorem albo komputerem? Starasz się je przekonać do wyjścia na dwór, ale niestety nie pamiętasz zabaw z własnego dzieciństwa. My Ci podpowiemy, poniżej znajdziesz kilka z nich. Twoje dziecko na pewno ucieszy się z tego pomysłu. „Zabawy podwórkowe są jednym z najlepszych pomysłów na spędzanie czasu dla [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://blog.benc.pl/kilka-prostych-zabaw-podworkowych-dla-twojego-dziecka/gra-w-klasy2/" rel="attachment wp-att-4739"><img class="alignleft  wp-image-4739" style="margin-right: 10px; margin-bottom: 10px;" title="gra w klasy2" src="http://blog.benc.pl/wp-content/uploads/2012/05/gra-w-klasy2.jpg" alt="" width="356" height="238" /></a>Ciepłe dni – a Twoje dziecko siedzi przed telewizorem albo komputerem? Starasz się je przekonać do wyjścia na dwór, ale niestety nie pamiętasz zabaw z własnego dzieciństwa. My Ci podpowiemy, poniżej znajdziesz kilka z nich. <strong>Twoje dziecko na pewno ucieszy się z tego pomysłu.<span id="more-4738"></span></strong></p>
<p>„Zabawy podwórkowe są jednym z najlepszych pomysłów na spędzanie czasu dla każdego dziecka. Dla rodzica to radość, bo ich pociecha uczy się współpracować z rówieśnikami, rozwija swoje umiejętności ruchowe czy też pracuje nad swoją asertywnością. Dla dziecka to szansa na poznanie nowych towarzyszy zabaw a przede wszystkim to niesamowita radość”– mówi Małgorzata Kujawa, dyrektorka przedszkola<br />
Pomarańczowa Ciuchcia Ursynów.<strong>GRA W KLASY</strong></p>
<p>Gra w klasy to zabawy dla dwojga i więcej dzieci. Im więcej osób, tym zabawa jest na pewno lepsza. Będziecie potrzebować tylko kredy i kamyka.</p>
<p><span style="text-decoration: underline;">Przygotowanie do zabawy</span></p>
<p>Na betonie rysujemy kredą 8 takich samych kwadratów, a na końcu półokrąg. Tak jak na zamieszczonym obok rysunku. Pola wypełniamy cyframi od 1 do 9. Pole do zabawy mamy już gotowe!</p>
<p><span style="text-decoration: underline;">Zasady gry</span></p>
<p>Grę rozpoczyna ta osoba, która jako pierwsza kamykiem trafi na pole oznaczone 1. Ale zadanie jest utrudnione – kiedy rzucamy kamykiem, stoimy tyłem do „klasy”. Osoba, której uda się rzucić kamyk na pierwsze pole, może zaczynać. Na jednej nodze (ewentualnie można dwóch) skacze po wszystkich polach (na podwójnym polu staje w rozkroku). Podczas skakania nie można się zachwiać – wówczas jest skucha i trzeba wszystko zaczynać od początku. Po zaliczonej pierwszej rundzie, należy kamyczkiem trafić pole z „2” i tak dalej. Gra trwa do momentu, gdy wszyscy ją ukończą albo się znudzą.</p>
<p><strong>GRA BALONEM</strong></p>
<p>Gra jest bardzo prosta, a przynosi wiele radości. Będziecie potrzebowali do niej tylko napompowanego balonu i… oczywiście bezwietrznej pogody. Zasady ustalacie sami – czy gramy do 15 punktów czy może na sety po 15 punktów. Wszystko zależy od Was. Dobra zabawa jest jednak pewna.</p>
<p><strong>GRA W ZŁAP PIŁKĘ</strong></p>
<p>Zasady tej gry są również proste, jest to zabawa dla trzech osób. Niezbędna będzie tym razem piłka.</p>
<p>Na drodze losowania wybieracie osobę, która jako pierwsza będzie odgrywała rolę „środkowego”. Jej zadaniem będzie złapać piłkę, którą Wy do siebie rzucacie. Jeżeli uda jej się – zamienia się miejscem z osobą, której rzut przejęła. I tak w kółko. Gra może trwać wiele godzin, do znudzenia.</p>
<p><strong>GRA W BADMINTONA</strong></p>
<p>Ta gra wymaga z pewnością najwięcej umiejętności i cierpliwości spośród wszystkich wymienionych w tym artykule. Przynosi jednak sporo radości, a także rozwija umiejętności ruchowe. Gra w badmintona to też dobry początek dla tych, którzy przymierzają się do tenisa.</p>
<p>Czego tym razem będziecie potrzebować? Oczywiście dwóch rakietek i lotki (a najlepiej kilku, gdyby któraś utknęła Wam w liściach wysokiego drzewa). Gra polega na tym, że odbija się rakietkami lotkę – trzeba trafić siatkowaną powierzchnią rakietki, (czyli nie rączką).</p>
<p>Miłej zabawy!</p>
<p>źródło: Przedszkola Pomarańczowa Ciuchcia</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://blog.benc.pl/kilka-prostych-zabaw-podworkowych-dla-twojego-dziecka/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Pierwsze sympatie dziecka</title>
		<link>http://blog.benc.pl/pierwsze-sympatie-dziecka/</link>
		<comments>http://blog.benc.pl/pierwsze-sympatie-dziecka/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 09 May 2012 08:14:49 +0000</pubDate>
		<dc:creator>krolix</dc:creator>
				<category><![CDATA[Bez kategorii]]></category>
		<category><![CDATA[miłość dziecka]]></category>
		<category><![CDATA[miłość przedszkolna]]></category>
		<category><![CDATA[pierwsza miłość dziecka]]></category>
		<category><![CDATA[pierwsze sympatie dziecka]]></category>
		<category><![CDATA[pierwsze zabawy erotyczne]]></category>
		<category><![CDATA[zabawy erotyczne]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://blog.benc.pl/?p=4725</guid>
		<description><![CDATA[Miłość przedszkolna: pierwsze zabawy erotyczne. W wieku 4-6 lat dziecko przeżywa pierwsze zauroczenie. „Narzeczona- narzeczony”, albo „chłopak- dziewczyna”- bo tak zwykle dzieci nazywają swoje sympatie, okazują sobie demonstracyjnie przywiązanie i czułość. Opowiadają o swojej „miłości” wszystkim dookoła- innym dzieciom, rodzicom, wychowawcom. Wcale się tego nie wstydzą. Nie tylko spontanicznie wyrażają uczucia, ale przed wszystkim- chcą [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://blog.benc.pl/pierwsze-sympatie-dziecka/dzieci/" rel="attachment wp-att-4730"><img class="alignleft  wp-image-4730" style="margin-right: 10px; margin-bottom: 10px;" title="dzieci" src="http://blog.benc.pl/wp-content/uploads/2012/05/dzieci.jpg" alt="" width="328" height="247" /></a><strong>Miłość przedszkolna: pierwsze zabawy erotyczne.</strong></p>
<p>W wieku 4-6 lat dziecko przeżywa pierwsze zauroczenie. „Narzeczona- narzeczony”, albo „chłopak- dziewczyna”- bo tak zwykle dzieci nazywają swoje sympatie, okazują sobie demonstracyjnie przywiązanie i czułość. Opowiadają o swojej „miłości” wszystkim dookoła- innym dzieciom, rodzicom, wychowawcom. Wcale się tego nie wstydzą. Nie tylko spontanicznie wyrażają uczucia, ale przed wszystkim- chcą się dotykać i oglądać. Zwłaszcza w miejscach intymnych. Jest to zupełnie naturalna faza rozwojowa. Dzieci odkrywają w tym czasie, że chłopcy i dziewczynki różnią się od siebie. Są ciekawe świata i wszelkiej odmienności. <span id="more-4725"></span>To właśnie ciekawość sprawia, że inscenizują zabawy, które na pozór przypominają erotyczne. Odkrywają także, że dotyk miejsc intymnych sprawia fizyczną przyjemność. To nowe uczucie jest podstawą ich „dziwnego” zachowania: dzieci dotykają się w parach, lub większych grupach. W swoich zabawach naśladują takie zachowania dorosłych, w których dotyk jest usprawiedliwiony, np. w lekarza, szpital, masażystkę, mamę i tatę. Ale to nie seks i erotyka są celem tych zabaw. Chcą się tylko poznawać i to sprawia im frajdę. Każde normalne dziecko, które wychowało się w gronie rówieśników i nie pochodziło z rodziny o surowych zasadach pamięta takie epizody ze swojego życia.</p>
<p>Marysia i Damian codziennie rano całują się na powitanie. Wspólnie się bawią, ale zapraszają do zabawy także inne dzieci. Ostatnio najlepiej rozumieją się z inną „zakochaną” parą- Klaudiuszem i Julką. – A moi rodzice dzisiaj leżeli w łóżku na golasa- opowiada z fascynacją Damian. Marysia bierze dwie lalki i śmiejąc się odrywa teatrzyk „w tatę i mamę”. – My też tak potrafimy. Jak nikomu nie powiecie, to wam pokażemy- z dumą odpowiada Klaudiusz. Dzieci mieszkają na jednym osiedlu i spotykają się także po przyjściu z przedszkola. Mają swoją ulubioną kryjówkę- w małym zagajniku tuż za osiedlem. Tu czują się najbardziej swobodnie. Chłopcy i dziewczynki wcale się siebie nie krępują. Zabawa w „pokazywanego” jeszcze bardziej zacieśnia ich przyjacielskie więzy. Za każdym razem, kiedy się żegnają, kładą palec na ustach. –Nikomu ani słowa, to tajemnica… Dzieci wiedzą, że takie zabawy grożą różnymi restrykcjami. W przeciętnej polskiej rodzinie nie mówi się o różnicach płci, seksie, czy narządach płciowych. Tylko 10 % rodziców oswaja swoje dzieci z ich seksualnością od najmłodszych lat. Dzięki temu dorastają bez poczucia winy i wstydu za naturalne reakcje swojego organizmu.</p>
<p>Wszystko jest w porządku, dopóki dziecko nie poświęca zabawom erotycznym całego swojego wolnego czasu, nie rezygnuje z innych zabaw, uczenia się, poznawania świata. Jeśli jest nadmiernie pobudzone, a do tego zaczyna się masturbować kilka razy dziennie (tak, tak, dzieci też to robią), może to być sygnał, że twoje dziecko jest nadpobudliwe, a jego dalszy normalny rozwój jest zagrożony. Wtedy powinnaś niezwłocznie wybrać się z nim do psychologa dziecięcego.</p>
<p>Dziecięca fantazja nie zna granic. Zdarza się, że sprowadza na „zakochane” dzieci rozmaite zagrożenia podczas erotycznych zabaw. Nie jest rzadkością, że eksperymentują one z różnymi przedmiotami- nasionami, baziami leszczynowymi, listkami, ale wybierają też bardziej niebezpieczne przedmioty- muszelki, małe klocki, pisaki. Sprawdzają nawzajem elastyczność i reakcje niedawno poznanych narządów płciowych, co niejednokrotnie kończy się interwencją lekarza. Niedawno w jednym z podwarszawskich przedszkoli sześcioletniemu Bartkowi chirurg musiał wyciągać z penisa wkład od długopisu. Malec chciał zaimponować w ten sposób swojej sympatii…</p>
<p>„Seksualne” incydenty w dziecięcych zabawach kończą się, kiedy dziecko idzie do szkoły. Wówczas intensywna nauka na tyle pochłania dziecięcą ciekawość, że w naturalny sposób zapomina ono o niedawnych podnietach.</p>
<p><strong> Kiedy zastaniesz twoje dziecko w „intymnej sytuacji”</strong> <strong>wystrzegaj się:</strong></p>
<p>* wpajania mu, że zainteresowanie ciałem jest złe, oraz pouczania, że jest za małe na „takie rzeczy”.</p>
<p>* straszenia, bicia, karania słownego.</p>
<p>* komentowania faktu ośmieszeniem. „Ale świntuch, kto to widział?”</p>
<p>* wzbudzania w dziecku poczucia winy „wstydź się, to grzech, jesteś niedobry.”</p>
<p>* ignorancji, czy nagradzania „ekscesów” (domena tatusiów dumnych ze swoich synków), np. „moja krew, widać, że rośnie z ciebie prawdziwy facet”</p>
<p>* zmuszania dziecka do tłumaczenia się ze swojego „postępku” w obecności innych dzieci: „Czy możesz mi wytłumaczyć, co ty robisz?”</p>
<p><strong>Jak należy reagować?</strong></p>
<p>* traktuj taką fascynację jak normalny etap w rozwoju, nie akcentuj wagi zdarzenia i nie roztaczaj nad dzieckiem czujnej kontroli.</p>
<p>* pomóż dziecku pokierować jego fascynacją. Zaproponuj inne, atrakcyjne zajęcia i pomóż mu skupić się na nich przez pewien czas (w obecności dorosłych). W ten sposób wyciszysz dziecko nadpobudliwe i namówisz go do bardziej twórczych zainteresowań.</p>
<p>* upewnij się, że pociecha bawi się w ten sposób z własnej i nieprzymuszonej woli. Pytanie :„Czy ktoś wam kazał się tak bawić?” wykluczy podejrzenie o molestowanie.</p>
<p>* zwróć uwagę, czy podczas zabaw erotycznych maluch nie używa niebezpiecznych przedmiotów. Jeśli tak, łagodnie wyjaśnij, że może sobie zrobić krzywdę. Przypomnij też o higienie, np. „nigdy nie dotykaj się brudnymi rączkami.”</p>
<p>* jeśli dziecko bawi się z innymi w ten sposób w miejscu publicznym, powiedz: „Kiedy dorośli sprawiają sobie przyjemność w podobny sposób, robią to w miejscu, gdzie nikt ich nie widzi, np. w pokoju.”</p>
<p>* uśmiechnij się. Niech dziecko będzie przekonane, że zachowuje się normalnie, a ty to akceptujesz.</p>
<p>Źródło: www.self-psychologia.pl</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://blog.benc.pl/pierwsze-sympatie-dziecka/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Szafing we Wrocławiu &#8211; Zostań Eko &#8211; Rodzicem!</title>
		<link>http://blog.benc.pl/szafing-we-wroclawiu-zostan-eko-rodzicem/</link>
		<comments>http://blog.benc.pl/szafing-we-wroclawiu-zostan-eko-rodzicem/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 16 Apr 2012 12:24:04 +0000</pubDate>
		<dc:creator>krolix</dc:creator>
				<category><![CDATA[Bez kategorii]]></category>
		<category><![CDATA[szafing]]></category>
		<category><![CDATA[szafing Wrocław]]></category>
		<category><![CDATA[wymiana ubrań]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://blog.benc.pl/?p=4714</guid>
		<description><![CDATA[Dzieci bardzo szybko wyrastają z ubranek oraz równie szybko nudzą się swoimi zabawkami. Szczególnie w pierwszych latach życia nasze maluchy rosną jak na drożdżach. Co zrobić z masą niepotrzebnych nam już rzeczy? Mamy na to sposób! Wymieńmy się nimi lub odsprzedajmy za symboliczną kwotę! Tobie pewnie tylko zawadzają i zajmują miejsce, komuś innemu mogą jeszcze [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://blog.benc.pl/szafing-we-wroclawiu-zostan-eko-rodzicem/baby-in-clothes-and-hanger/" rel="attachment wp-att-4715"><img class="alignleft  wp-image-4715" style="margin-right: 10px; margin-bottom: 10px;" title="Baby in clothes and hanger" src="http://blog.benc.pl/wp-content/uploads/2012/04/Szafing-Koguciaki.pl-0.jpg" alt="" width="339" height="226" /></a>Dzieci bardzo szybko wyrastają z ubranek oraz równie szybko nudzą się swoimi zabawkami. Szczególnie w pierwszych latach życia nasze maluchy rosną jak na drożdżach. <strong>Co zrobić z masą niepotrzebnych nam już rzeczy? Mamy na to sposób!</strong> Wymieńmy się nimi lub odsprzedajmy za symboliczną kwotę! Tobie pewnie tylko zawadzają i zajmują miejsce, komuś innemu mogą jeszcze trochę posłużyć i sprawić wiele radości. Kiedy i gdzie?<span id="more-4714"></span></p>
<p><strong>Koguciaki.pl </strong>i <strong>Czekoladziarnia z bawialnią Połaniecka</strong> zapraszają na Szafing Dziecięcy, czyli wymianę niepotrzebnych ubranek, zabawek, książeczek i innych rzeczy naszych maluchów. Udział w imprezie jest bezpłatny. Prosimy o przyniesienie</p>
<p><strong>Szafing Dziecięcy</strong> odbędzie się <strong>12 maja</strong> w Czekoladziarni z bawialnią Połaniecka w godzinach <strong>10:00 &#8211; 15:00</strong>. Czekoladziarnia mieści się na Krzykach przy <strong>ul. Połanieckiej 17</strong> (równoległa do ulicy Hallera na wysokości Carrefour).</p>
<p>W przytulnym wnętrzu Czekoladziarni każda mama będzie mogła wymienić lub odsprzedać za symboliczną kwotę rzeczy swojej pociechy, które nie będą już przydatne. To również świetna okazja do skosztowania najlepszej w całym Wrocławiu gorącej czekolady, a także zawiązanie nowych znajomości i podzielenie się rodzicielskimi doświadczeniami. Ale najważniejsze to oczywiście odświeżenie garderoby i upolowanie prawdziwych perełek na które nie zawsze nas stać.</p>
<p>Poprzez Szafing dziecięcy chcemy zwrócić uwagę Rodziców na ekologiczny styl życia. Dzięki wymianie niepotrzebnymi Wam już rzeczami wpisujecie się w ideę wielorazowości.</p>
<p>Prosimy przynieść kocyki, na których zostaną rozłożone Wasze rzeczy na wymianę.</p>
<p><strong>Zapraszamy serdecznie wszystkie Mamy do wielkiej, ekologicznej wymiany!</strong></p>
<p><strong>Poleca <a href="http://www.benc.pl">Benc.pl</a></strong></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://blog.benc.pl/szafing-we-wroclawiu-zostan-eko-rodzicem/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Dekalog Mądrej Matki</title>
		<link>http://blog.benc.pl/dekalog-madrej-matki/</link>
		<comments>http://blog.benc.pl/dekalog-madrej-matki/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 16 Apr 2012 07:58:41 +0000</pubDate>
		<dc:creator>krolix</dc:creator>
				<category><![CDATA[Bez kategorii]]></category>
		<category><![CDATA[Dekalog Mądrej Matki]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://blog.benc.pl/?p=4682</guid>
		<description><![CDATA[1) Jeszcze zanim zaczniesz, zanim zajdziesz w ciążę, urodzisz, pomyślisz o tym aby zostać mamą; porzuć marzenia o idealnym świecie różowych jak pościel maluszków, o porządku, pełnej ciszy i rodzinnej sielance. Będzie cudownie, ale będzie inaczej. Nie nastawiaj się, nie oczekuj, nie prognozuj, sama zobaczysz. 2) Idealne matki nie istnieją: no chyba, że na posągach [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://blog.benc.pl/dekalog-madrej-matki/istock_000003409356xsmall/" rel="attachment wp-att-4683"><img class="alignleft  wp-image-4683" style="margin-right: 10px; margin-bottom: 10px;" title="iStock_000003409356XSmall" src="http://blog.benc.pl/wp-content/uploads/2012/04/iStock_000003409356XSmall.jpg" alt="" width="333" height="230" /></a>1) Jeszcze zanim zaczniesz, zanim zajdziesz w ciążę, urodzisz, pomyślisz o tym aby zostać mamą; porzuć marzenia o idealnym świecie różowych jak pościel maluszków, o porządku, pełnej ciszy i rodzinnej sielance. Będzie cudownie, ale będzie inaczej. Nie nastawiaj się, nie oczekuj, nie prognozuj, sama zobaczysz.<span id="more-4682"></span></p>
<p>2) Idealne matki nie istnieją: no chyba, że na posągach i w książkach. Tobie wystarczy, że będziesz dostatecznie dobra.</p>
<p>3) Twoje dziecko jest specjalistą od samego siebie, ono będzie Twoim najlepszym przewodnikiem; słuchaj go i oglądaj z uwagą; ono najlepiej Cię poprowadzi.</p>
<p>4) Twoim obowiązkiem wobec siebie i wobec dziecka jest o siebie zadbać. Kiedy opadniesz z sił, wyczerpiesz złoża własnej energii pozostaniecie bez niej oboje. Kto wtedy zajmie się Twoim dzieckiem?</p>
<p>5) Szczęśliwa mama to szczęśliwe dziecko. Maluch od Ciebie uczy się świata: skwaszona mina i pełne ciężaru spojrzenie nie kamuflują się pod żadnym fałszywym uśmiechem. Dziecko dysponuje radarem emocji, jakiego nie zna żadna technika. Dbając o swoje zadowolenie i szczęście uczysz takiej postawy również swoje dziecko.</p>
<p>6) Nikt nie da rady pracować nieustannie na trzech etatach. Dyżurowanie i doglądanie dziecka przez 24h na dobę 7 dni w tygodniu to zadanie dla siłaczek, które bez wytchnienia też w końcu padają. Proszenie o pomoc i wsparcie: na godzinę, na pół, na spacer, na cokolwiek, nie jest fanaberią i ułomnością – jest koniecznością, bez której nie da się normalnie żyć.</p>
<p>7) Masz prawo do złego samopoczucia, frustracji, zmęczenia, tak samo jak masz prawo do radości, dumy i poczucia dobrze spełnianego obowiązku. Nie kumuluj złej energii: wydatkuj ją na bieżąco; dobrą pomnażaj, przyda Ci się w gorszych chwilach.</p>
<p> <img src='http://blog.benc.pl/wp-includes/images/smilies/icon_cool.gif' alt='8)' class='wp-smiley' /> Samotność nie służy nikomu: ani dziecku, ani Tobie. Szukaj swojej wioski; szukaj towarzystwa, spotykaj się z innymi kobietami, wychodź z domu, unikaj izolacji.</p>
<p>9) Miej miękkie serce, twardą skórę i uważny umysł: nieraz usłyszysz słowa krytyki, mądre rady o zupełnie przeciwstawnych treściach i oczywistości, które dla Was wcale nie są oczywiste. Kieruj się przede wszystkim intuicją. Ona jest najlepszym ekspertem.</p>
<p>10) Macierzyństwo to wspaniała przygoda: nie traktuj go jako kolejnego wyzwania, nie jest egzaminem, który musisz zdać, ani wyścigiem, który trzeba wygrać. Niech będzie przygodą, do której prowadzą nieznane dotąd drogowskazy.</p>
<p>11) Traktuj wszystko, także ten Dekalog, z przymrużeniem oka. Nic w życiu, poza śmiercią, nie zasługuje na to, aby traktować to śmiertelnie poważnie.</p>
<p>Źródło: manufakturaradosci.blox.pl</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://blog.benc.pl/dekalog-madrej-matki/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Jak przechytrzyć kleszcza? &#8211; czyli czwarte Edukacyjne Spotkanie  z Rodzicami w Krakowie</title>
		<link>http://blog.benc.pl/jak-przechytrzyc-kleszcza-czyli-czwarte-edukacyjne-spotkanie-z-rodzicami-w-krakowie/</link>
		<comments>http://blog.benc.pl/jak-przechytrzyc-kleszcza-czyli-czwarte-edukacyjne-spotkanie-z-rodzicami-w-krakowie/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 13 Apr 2012 12:06:47 +0000</pubDate>
		<dc:creator>krolix</dc:creator>
				<category><![CDATA[Bez kategorii]]></category>
		<category><![CDATA[kleszcz]]></category>
		<category><![CDATA[ochrona przes kleszczami]]></category>
		<category><![CDATA[zapobieganie kleszczom]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://blog.benc.pl/?p=4702</guid>
		<description><![CDATA[Specjalistyczna Poradnia Medyczna „Przylądek Zdrowia” zaprasza na spotkanie &#8222;Jak przechytrzyć kleszcza?”, odbywające się w ramach Edukacyjnych Spotkań z Rodzicami. Czwarte już spotkanie dla rodziców odbędzie się 14 kwietnia 2012 (sobota) o godz. 10.00, w siedzibie Specjalistycznej Poradni Medycznej „Przylądek Zdrowia” przy ul. Borkowskiej 5 B w Krakowie. Spotkanie zostanie połączone z profesjonalną sesją fotograficzną dla [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://blog.benc.pl/jak-przechytrzyc-kleszcza-czyli-czwarte-edukacyjne-spotkanie-z-rodzicami-w-krakowie/kleszcz2/" rel="attachment wp-att-4703"><img class="alignleft  wp-image-4703" style="margin-right: 10px; margin-bottom: 10px;" title="kleszcz2" src="http://blog.benc.pl/wp-content/uploads/2012/04/kleszcz2.jpg" alt="" width="315" height="315" /></a>Specjalistyczna Poradnia Medyczna „Przylądek Zdrowia” zaprasza na spotkanie <strong>&#8222;Jak przechytrzyć kleszcza?”</strong>, odbywające się w ramach Edukacyjnych Spotkań z Rodzicami.</p>
<p>Czwarte już spotkanie dla rodziców odbędzie się <strong>14 kwietnia 2012</strong> (sobota) o godz. 10.00, w siedzibie Specjalistycznej Poradni Medycznej „Przylądek Zdrowia” przy ul. Borkowskiej 5 B w Krakowie. Spotkanie zostanie połączone z profesjonalną sesją fotograficzną dla dzieci organizowaną przez studio „Słodko- Gorzko”.<span id="more-4702"></span></p>
<p>Serdecznie zapraszamy obecnych i przyszłych Rodziców oraz Wszystkich zainteresowanych do udziału w spotkaniu. Przed nami majówki, spacery w parkach, lasach, wakacje – a my będziemy mówić o kleszczach – jak postępować w przypadku ukąszenia, na jakie objawy zwrócić uwagę, jak reagować.</p>
<p>Gościem specjalnym będzie specjalista pediatrii, lek. med. Wojciech Kruk</p>
<p>z Oddziału Neuroinfekcji Krakowskiego Szpitala Specjalistycznego im. Jana Pawła II. Specjalista, który odpowie na pytania: jak postępować w przypadku ukąszenia przez kleszcza, na jakie objawy należy zwrócić uwagę oraz kiedy zasięgnąć porady lekarskiej? Również specjalista pediatrii, lek. med. Izabela Tarczoń, będzie udzielała informacji na temat szczepień przeciwko kleszczowemu zapaleniu mózgu. Podczas spotkania będzie można zakupić produkty chroniące przed ukąszeniami kleszczy.</p>
<p>Dzieci, które tego dnia przybędą na spotkanie czeka moc atrakcji zorganizowanych pod opieką animatorów (konkursy, zabawy) oraz udział w profesjonalnej sesji fotograficznej zorganizowanej przez studio Słodko- Gorzko. Na pamiątkę udziału w sesji zdjęciowej, każdy jej uczestnik otrzyma płytę CD z fotografiami.</p>
<p><strong>Udział w spotkaniu jest bezpłatny.</strong></p>
<p>Ogólnopolskim Patronem czwartego Edukacyjnego Spotkania z Rodzicami jest Czasopismo medyczne: Medycyna Praktyczna, wydawca serwisu dla rodziców: pediatria.mp.pl</p>
<p>Więcej szczegółów na: www.zdrowymaluch.pl</p>
<p style="text-align: center;"><a href="http://blog.benc.pl/jak-przechytrzyc-kleszcza-czyli-czwarte-edukacyjne-spotkanie-z-rodzicami-w-krakowie/plakat_kleszcze/" rel="attachment wp-att-4704"><img class="wp-image-4704 aligncenter" title="PLAKAT_Kleszcze" src="http://blog.benc.pl/wp-content/uploads/2012/04/PLAKAT_Kleszcze.jpg" alt="" width="574" height="808" /></a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://blog.benc.pl/jak-przechytrzyc-kleszcza-czyli-czwarte-edukacyjne-spotkanie-z-rodzicami-w-krakowie/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Wiosenne przekąski dla najmłodszych</title>
		<link>http://blog.benc.pl/wiosenne-przekaski-dla-najmlodszych/</link>
		<comments>http://blog.benc.pl/wiosenne-przekaski-dla-najmlodszych/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 29 Mar 2012 09:08:10 +0000</pubDate>
		<dc:creator>krolix</dc:creator>
				<category><![CDATA[Bez kategorii]]></category>
		<category><![CDATA[dziecko]]></category>
		<category><![CDATA[posiłki dla dzieci]]></category>
		<category><![CDATA[przekąski]]></category>
		<category><![CDATA[przekąski dla dzieci]]></category>
		<category><![CDATA[Wiosenne przekąski dla najmłodszych]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://blog.benc.pl/?p=4669</guid>
		<description><![CDATA[Kiedy dziecko odczuwa głód między posiłkami, dobrze jest dać mu smaczną przekąskę. Najlepszymi z nich są te, które zapewnią maluchom dodatkową energię i składniki odżywcze, a przy tym są nadal naturalne. Zdrowych nawyków żywieniowych powinniśmy uczyć nasze pociechy już od najmłodszego. Smaki, które wówczas poznają zapamiętają na lata. Największymi „grzechami” rodziców jest podawanie dzieciom produktów [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://blog.benc.pl/wiosenne-przekaski-dla-najmlodszych/istock_000005241132xsmall/" rel="attachment wp-att-4670"><img class="alignleft  wp-image-4670" style="margin-right: 10px; margin-bottom: 10px;" title="iStock_000005241132XSmall" src="http://blog.benc.pl/wp-content/uploads/2012/03/iStock_000005241132XSmall.jpg" alt="" width="340" height="226" /></a><strong>Kiedy dziecko odczuwa głód między posiłkami, dobrze jest dać mu smaczną przekąskę.</strong> Najlepszymi z nich są te, które zapewnią maluchom dodatkową energię i składniki odżywcze, a przy tym są nadal naturalne. Zdrowych nawyków żywieniowych powinniśmy uczyć nasze pociechy już od najmłodszego. Smaki, które wówczas poznają zapamiętają na lata.</p>
<p>Największymi „grzechami” rodziców jest podawanie dzieciom produktów wysoko przetworzonych, typu fast food, chipsów czy gazowanych napojów. Niestety mogą one uzależniać i w konsekwencji prowadzić do otyłości oraz chorób serca. Na szczęście można je zastąpić bardziej wartościowymi posiłkami. Wraz z Małgorzatą Zdrojewską, specjalistą dietetykiem współpracującą z firmą Good Food, producentem wafelków ryżowych „Milutkie”, przygotowaliśmy kilka propozycji na smaczne i zdrowe smakołyki, którym nie oprze się żadne dziecko.<span id="more-4669"></span></p>
<p><span style="text-decoration: underline;"><strong>Łakocie prosto z sadu</strong></span></p>
<p>Nie od dziś wiadomo, że zarówno warzywa jak i owoce są źródłem wielu witamin. Dlatego nie powinno ich zabraknąć w codziennym menu naszych pociech. Są słodkie i smaczne, co sprawia, że mogą zastąpić słodycze. Aby maluchy sięgały po nie z większą ochotą wystarczy podawać je na różne sposoby. Dobrą metodą może okazać się przygotowanie świeżych i soczystych owoców zanurzonych w kolorowej galaretce lub polanie ich naturalnym jogurtem. Pamiętajmy, aby w naszych lodówkach nie zabrakło talerzyka z warzywami i owocami- aby zawsze były one w zasięgu ręki.</p>
<p><strong>Wskazówka:</strong></p>
<p>Jeśli nie masz dostępu do świeżych owoców, starszym dzieciom zaproponuj owoce suszone. Wcześniej jednak sprawdź na etykiecie, czy nie dodano do nich dodatkowych składników (np. cukru). Naturalne zachowują wiele składników odżywczych.</p>
<p><span style="text-decoration: underline;"><strong>Pieczone ziemniaczki</strong></span></p>
<p>To doskonała alternatywa dla tłustych i niezdrowych frytek. Zawierają witaminę B6, C i kwas foliowy, a przy tym stanowią smaczny posiłek dla osób w każdym wieku.</p>
<p><strong>Wskazówka:</strong></p>
<p>Pokrój ziemniaki w cienkie talarki i upiecz je w piekarniku. W efekcie otrzymasz chrupiące ziemniaczane krążki, które możesz podawać dzieciom np. z jogurtowym dipem.</p>
<p><span style="text-decoration: underline;"><strong>Wafelki</strong> <strong>ryżowe</strong></span></p>
<p>Małe, okrągłe wafelki ryżowe można podawać nawet niemowlakom. Ich chropowata powierzchnia doskonale masuje dziąsła, dlatego są odpowiednie zwłaszcza dla ząbkujących maluchów. Starszym dzieciom mogą posmakować wafle z czekoladą, które dodatkowo dostarczą im magnezu i żelaza. Tego typu łakocie stanowią idealną propozycję na zdrowy i słodki podwieczorek.</p>
<p><strong>Wskazówka:</strong></p>
<p>Pamiętaj by wybierać tylko te produkty, do których nie został dodany cukier. Brak tego składnika sprzyja zachowaniu zdrowych zębów u najmłodszych. Bezcukrowe wafelki można chrupać do woli!</p>
<p><span style="text-decoration: underline;"><strong>Pełne ziarna zbóż</strong></span></p>
<p>Produkty zbożowe leżą u podstawy piramidy żywieniowej. Są doskonałym źródłem błonnika, który wpływa na przemianę materii i zapewnia uczucie sytości. Pamiętajmy, że dzieci uwielbiają chrupiące przekąski, dlatego warto z tego skorzystać podając im np. chrupki zbożowe, które można jeść „na sucho” lub łączyć z jogurtem.</p>
<p><strong>Wskazówka:</strong></p>
<p>Śniadaniowe chrupki zbożowe to świetna propozycja na dobry początek dnia. Dostarczą one dziecku sporą dawkę energii i witamin. Dodawaj do nich sezonowe owoce, orzechy lub rodzynki, które wzbogacą ich smak.</p>
<p><span style="text-decoration: underline;"><strong>Owocowe i mleczne koktajle</strong></span></p>
<p>Nawet najbardziej wybredne dziecko nie oprze się koktajlom. Korzystajmy zatem z sezonowych owoców i nie bójmy się miksować ze sobą różnych smaków. Tego typu przekąska mleczno-owocowa zawiera dużo białka, wapnia (budulec kości) i błonnika oraz stanowi doskonale orzeźwienie w upalne dni.</p>
<p>Wskazówka: Nie kupuj gotowych koktajlów, które zawierają sporą ilość cukru. Dużo lepiej będzie przygotować taki napój samemu, łącząc świeże owoce i mleko. Dodając szczyptę cynamonu dodatkowo wzbogacisz ich smak.</p>
<p><span style="text-decoration: underline;"><strong>Popcorn</strong></span></p>
<p>Wbrew pozorom popcorn zaliczany jest do jednej z zdrowszych przekąsek zalecanych przez dietetyków. Zawiera błonnik, który pomaga regulować pracę jelit. Zdecydowanie powinniśmy jednak zrezygnować z gotowego produktu z dodatkiem masła lub soli. Dużo zdrowsze dla dzieci będą ziarenka, które razem będziecie mogli uprażyć na patelni lub w specjalnych maszynach.</p>
<p><strong>Wskazówka:</strong></p>
<p>Jeszcze ciepły popcorn posypcie cynamonem, lub sproszkowanym czosnkiem. Nie bójcie się bawić smakiem i chrupcie na zdrowie!</p>
<p>Wśród szerokiej gamy przekąsek przeznaczonych dla dzieci znajdziemy wiele odmian, spośród których często trudno dokonać wyboru. Zawsze jednak warto upewnić się, czy zawierają one naturalne i zdrowe składniki. Takie małe „co nieco” może być doskonałą okazją do wyrobienia u dziecka nawyku sięgania po wartościowe produkty.</p>
<p>żródło: inplusPR.pl</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://blog.benc.pl/wiosenne-przekaski-dla-najmlodszych/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Szczepionki dostępne w Polsce, w Portugalii zostały wycofane!</title>
		<link>http://blog.benc.pl/szczepionki-dostepne-w-polsce-w-portugalii-zostaly-wycofane/</link>
		<comments>http://blog.benc.pl/szczepionki-dostepne-w-polsce-w-portugalii-zostaly-wycofane/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 28 Mar 2012 11:29:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>krolix</dc:creator>
				<category><![CDATA[Dziecko]]></category>
		<category><![CDATA[Wydarzenia]]></category>
		<category><![CDATA[Zdrowie]]></category>
		<category><![CDATA[dziecko]]></category>
		<category><![CDATA[pneumokoki]]></category>
		<category><![CDATA[rotawirusy]]></category>
		<category><![CDATA[szczepionka przeciw pneumokokom]]></category>
		<category><![CDATA[szczepionka przeciw rotawirusom]]></category>
		<category><![CDATA[szczepionki]]></category>
		<category><![CDATA[zdrowie]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://blog.benc.pl/?p=4657</guid>
		<description><![CDATA[Portugalski Instytut Leków i Produktów Zdrowotnych Infarmed prewencyjne zawiesił użycie serii dwóch rodzajów szczepionek dla niemowląt, wykorzystywanych także w Polsce. Chodzi o preparat RotaTeq przeciwko rotawirusom i Prevenar 13 stosowany przeciwko pneumokokom. Infarmed poinformował, że powodem zawieszenia zgody na stosowanie leków jest „podejrzenie wystąpienia silnej reakcji niepożądanej” u dziecka, które otrzymało te preparaty. Instytut wycofał [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://blog.benc.pl/szczepionki-dostepne-w-polsce-w-portugalii-zostaly-wycofane/istock_000017232288xsmall/" rel="attachment wp-att-4659"><img class="alignleft  wp-image-4659" style="margin-right: 10px; margin-bottom: 10px;" title="iStock_000017232288XSmall" src="http://blog.benc.pl/wp-content/uploads/2012/03/iStock_000017232288XSmall.jpg" alt="" width="340" height="226" /></a>Portugalski Instytut Leków i Produktów Zdrowotnych Infarmed prewencyjne zawiesił użycie serii dwóch rodzajów szczepionek dla niemowląt, wykorzystywanych także w Polsce.</p>
<p>Chodzi o preparat RotaTeq przeciwko rotawirusom i Prevenar 13 stosowany przeciwko pneumokokom. Infarmed poinformował, że powodem zawieszenia zgody na stosowanie leków jest „podejrzenie wystąpienia silnej reakcji niepożądanej” u dziecka, które otrzymało te preparaty. Instytut wycofał ze sprzedaży serię RotaTeq z datą ważności do 31 maja 2013 roku i Prevenar 13 z datą ważności do 31 maja 2014 roku.<span id="more-4657"></span></p>
<p>Decyzja ta zapadła po informacji o tym, że w żłobku w miejscowości Loures zmarło 6-miesięczne niemowlę, któremu niedawno podano szczepionki na rotawirusy i pneumokoki. Lekarze wyjaśniają okoliczności śmierci dziecka i na razie nie rozstrzygają, czy to podane preparaty przyczyniły się do zgonu. Zapewniają, że to jedyny taki przypadek w Portugalii, jednak na wszelki wypadek zdecydowano o wycofaniu podanych dziecku serii leków ze sprzedaży.</p>
<p>Szczepionka Prevenar 13 przeciwko pneumokokom jest w polskim kalendarzu szczepień. Szczepi się niemowlęta od 6.-8. tygodnia życia. Natomiast RotaTeq przeciwko rotawirusom jest zalecana dzieciom w pierwszym półroczu życia.</p>
<p>Źródło: biznes.interia.pl</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://blog.benc.pl/szczepionki-dostepne-w-polsce-w-portugalii-zostaly-wycofane/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Małolaty Zdobywają Karpaty &#8211; terenowa wyprawa w Karpaty Rumuńskie z udziałem dzieci.</title>
		<link>http://blog.benc.pl/malolaty-zdobywaja-karpaty-terenowa-wyprawa-w-karpaty-rumunskie-z-udzialem-dzieci/</link>
		<comments>http://blog.benc.pl/malolaty-zdobywaja-karpaty-terenowa-wyprawa-w-karpaty-rumunskie-z-udzialem-dzieci/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 27 Mar 2012 08:45:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>krolix</dc:creator>
				<category><![CDATA[Benc poleca]]></category>
		<category><![CDATA[Dziecko]]></category>
		<category><![CDATA[Polecamy]]></category>
		<category><![CDATA[Wydarzenia]]></category>
		<category><![CDATA[Małolaty zdobywają Karpaty]]></category>
		<category><![CDATA[partonat benc.pl]]></category>
		<category><![CDATA[wydarzenia]]></category>
		<category><![CDATA[wyprawa]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://blog.benc.pl/?p=4644</guid>
		<description><![CDATA[W dniach 2-16 sierpnia 2012 roku rusza nietypowa wyprawa 4&#215;4 do Rumunii. Jej bohaterami są dzieci, a szczególnie mały Ignacy – chłopiec, który urodził się w sierpniu 2010 r. z poważną wadą serca, niedosłuchem, obniżonym napięciem mięśniowym oraz zespołem wad wrodzonych. Celem dla 10 załóg w samochodach marki Land Rover jest pokonanie łuku Karpat Rumuńskich [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div>
<div>
<p style="text-align: center;"><a href="http://blog.benc.pl/malolaty-zdobywaja-karpaty-terenowa-wyprawa-w-karpaty-rumunskie-z-udzialem-dzieci/logo_wyprawy_res/" rel="attachment wp-att-4645"><img class="wp-image-4645 aligncenter" title="LOGO_wyprawy_res" src="http://blog.benc.pl/wp-content/uploads/2012/03/LOGO_wyprawy_res.jpg" alt="" width="578" height="344" /></a></p>
<p style="text-align: center;">W dniach<strong> 2-16 sierpnia 2012 roku rusza nietypowa wyprawa 4&#215;4 do Rumunii</strong>. Jej bohaterami są dzieci, a szczególnie mały Ignacy – chłopiec, który urodził się w sierpniu 2010 r. z poważną wadą serca, niedosłuchem, obniżonym napięciem mięśniowym oraz zespołem wad wrodzonych.<span id="more-4644"></span></p>
<p>Celem dla 10 załóg w samochodach marki Land Rover jest pokonanie łuku Karpat Rumuńskich i udowodnienie, że podróżowanie z dziećmi &#8211; w tym z dzieckiem ze sprzężoną niepełnosprawnością &#8211; jest możliwe, ma stymulujący wpływ na rozwój dzieci i sprzyja budowaniu pozytywnych relacji w rodzinie oraz środowisku. Uczestnicy wyprawy nie zrezygnowali z realizacji swoich marzeń oraz pasji wraz z narodzinami dzieci. Odpowiednio dostosowali program wyprawy, aby zachęcać dzieci do eksplorowania świata od najmłodszych lat i zaszczepić w nich podróżnicze zamiłowania.</p>
<p>Wyprawie towarzyszy także cel charytatywny – nagłośnienie i wsparcie akcji zbiórki funduszy na dalszą rehabilitację i leczenie Ignasia, zarówno w postaci darowizn na fundacyjne subkonto chłopca jak i zachęcenia do przekazania 1% podatku na rehabilitację ten cel.</p>
<p>W wyprawie bierze udział 19 osób dorosłych, 14 dzieci w wieku od 11 miesięcy do 13 lat.  Zachęcamy wszystkich do wsparcia akcji zbiórki środków na rehabilitację Ignasia i przekazania na ten cel 1% podatku. Więcej informacji na temat wyprawy oraz Ignasia znajdą Państwo na stronach: <a href="http://www.malolatyzdobywajakarpaty.pl/" rel="nofollow" target="_blank">www.malolatyzdobywajakarpaty.<wbr>pl</wbr></a> oraz <a href="http://www.ignacowo.pl/" rel="nofollow" target="_blank">www.ignacowo.pl</a></p>
</div>
</div>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://blog.benc.pl/malolaty-zdobywaja-karpaty-terenowa-wyprawa-w-karpaty-rumunskie-z-udzialem-dzieci/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Przyszłe Mamy ze Stalowej Woli dopisały!</title>
		<link>http://blog.benc.pl/przyszle-mamy-ze-stalowej-woli-dopisaly/</link>
		<comments>http://blog.benc.pl/przyszle-mamy-ze-stalowej-woli-dopisaly/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 22 Mar 2012 10:13:19 +0000</pubDate>
		<dc:creator>krolix</dc:creator>
				<category><![CDATA[Ciąża]]></category>
		<category><![CDATA[Kobieta]]></category>
		<category><![CDATA[Rodzina]]></category>
		<category><![CDATA[Wydarzenia]]></category>
		<category><![CDATA[Zdrowie]]></category>
		<category><![CDATA[ciąża]]></category>
		<category><![CDATA[diagnostyka ciąży]]></category>
		<category><![CDATA[przyszła mama]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://blog.benc.pl/?p=4636</guid>
		<description><![CDATA[Ciąża to wyjątkowy czas w życiu każdej kobiety, który przybliża ją do jednej z ważniejszych ról w życiu &#8211; bycia mamą. Oczekiwanie na narodziny dziecka to przede wszystkim etap przygotowań, ale również czas na pokonanie własnych obaw i niepokojów. Przyszłe mamy są wymagające i chcą przeżyć ten ważny okres świadomie i w spokoju – a [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://blog.benc.pl/przyszle-mamy-ze-stalowej-woli-dopisaly/sony-dsc-3/" rel="attachment wp-att-4637"><img class="alignleft  wp-image-4637" style="margin-right: 10px; margin-bottom: 10px;" title="SONY DSC" src="http://blog.benc.pl/wp-content/uploads/2012/03/DSC02795.jpg" alt="" width="384" height="257" /></a>Ciąża to wyjątkowy czas w życiu każdej kobiety, który przybliża ją do jednej z ważniejszych ról w życiu &#8211; bycia mamą. <strong>Oczekiwanie na narodziny dziecka to przede wszystkim etap przygotowań, ale również czas na pokonanie własnych obaw i niepokojów.</strong> Przyszłe mamy są wymagające i chcą przeżyć ten ważny okres świadomie i w spokoju – a to zapewnić może jedynie kompletna wiedza.Sieć laboratoriów medycznych Diagnostyka organizując już od kilku lat spotkania dla przyszłych mam, pomaga rozwiać lęki i wątpliwości, a przede wszystkim,dzięki obecności lekarzy specjalistów,uzyskać konkretną wiedzę dotyczącą profilaktyki zdrowotnej w czasie ciąży.<span id="more-4636"></span></p>
<p>Ta popularna akcja odbyła się już po raz jedenasty, tym razem goszcząc w Stalowej Woli. Sala Hotelu Sezam pękała w szwach, ledwie mieszcząc wszystkich zainteresowanych rodziców. Zaproszeni eksperci, dr Tomasz Adamczyk, ginekolog oraz mgr Renata Warzyńska-Kuncio, diagnosta  laboratoryjny i kierownik Centralnego Laboratorium  Sieci Diagnostyka w Rzeszowie,mówili nie tylko o tym, jak ważne jest wykonywanie badań w trakcie ciąży, ale także o ogromnej roli diagnostyki już na etapie planowania dziecka. Przybyłe na salę panie były bardzo aktywne i zadawały liczne pytania. Specjaliści chętnie odpowiadali, wyjaśniając m.in., jak powinna wyglądać ciążowa dieta bogata w odpowiednie wartości odżywcze, jak zapobiec niedoborom cennych pierwiastków, a także jakie badania należy wykonać w trakcie i przed ciążą.</p>
<p>Debatę o zdrowiu uzupełnił atrakcyjny program, w którym znalazły się: m.in.cieszący się sporym zainteresowaniem pokaz chust do noszenia niemowląt, nauka kąpieli noworodka czy konkursy przygotowane przez redakcję czasopisma Dobra Mama. Na licznych stoiskach stworzonych na potrzeby spotkania kobiety mogły również otrzymać wiele pomocnych materiałów informacyjnych, zapoznać się z nowościami dla maluchów, m.in. pieluszkami ekologicznymi oraz uzyskać cenne informacje i porady od specjalistów z laboratoriów DIAGNOSTYKA.</p>
<p>Dziękujemy wszystkim rodzicom i partnerom ze Stalowej Woli.</p>
<p>Kolejne spotkania z cyklu „Diagnostyka dla Twojej ciąży” zaplanowane są w Krakowie i Katowicach, gdzie impreza zawita już po raz drugi.</p>
<p>Więcej szczegółów na temat akcji na stronie <a href="http://www.bezpiecznaci%C4%85%C5%BCa.diag.pl/" rel="nofollow">www.bezpiecznaciąża.diag.pl</a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://blog.benc.pl/przyszle-mamy-ze-stalowej-woli-dopisaly/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Rusza cykl spotkań: Rodzic Blisko Natury</title>
		<link>http://blog.benc.pl/rusza-cykl-spotkan-rodzic-blisko-natury/</link>
		<comments>http://blog.benc.pl/rusza-cykl-spotkan-rodzic-blisko-natury/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 09 Mar 2012 10:43:34 +0000</pubDate>
		<dc:creator>krolix</dc:creator>
				<category><![CDATA[Dziecko]]></category>
		<category><![CDATA[Edukacja]]></category>
		<category><![CDATA[Rodzina]]></category>
		<category><![CDATA[Wydarzenia]]></category>
		<category><![CDATA[Zdrowie]]></category>
		<category><![CDATA[patronet benc.pl]]></category>
		<category><![CDATA[spotkania dla rodziców]]></category>
		<category><![CDATA[warsztaty dla rodziców]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://blog.benc.pl/?p=4622</guid>
		<description><![CDATA[Jak wprowadzać pokarmy stałe do diety dziecka? Czym jest Metoda Ruchu Rozwijającego Weroniki Sherborne? W jaki sposób dbać o prawidłową dietę i wagę naszej pociechy? Jak bezpiecznie nosić dziecko w chustach? Na te i wiele innych pytań odpowiedzą specjaliści, którzy poprowadzą szkolenia z cyklu: Bakuś zaprasza: Rodzic blisko natury. Od marca do maja w 8 [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://blog.benc.pl/rusza-cykl-spotkan-rodzic-blisko-natury/rodzic-blisko-natury/" rel="attachment wp-att-4623"><img class="alignleft  wp-image-4623" style="margin-right: 10px; margin-bottom: 10px;" title="Rodzic Blisko Natury" src="http://blog.benc.pl/wp-content/uploads/2012/03/Rodzic-Blisko-Natury.jpg" alt="" width="385" height="538" /></a>Jak wprowadzać pokarmy stałe do diety dziecka? Czym jest Metoda Ruchu Rozwijającego Weroniki Sherborne? W jaki sposób dbać o prawidłową dietę i wagę naszej pociechy? Jak bezpiecznie nosić dziecko w chustach? Na te i wiele innych pytań odpowiedzą specjaliści, którzy poprowadzą szkolenia z cyklu: <strong>Bakuś zaprasza: Rodzic blisko natury.</strong></p>
<p>Od marca do maja w 8 miastach Polski odbędą się szkolenia dla rodziców i opiekunów dzieci w wieku 0-6 lat. Poprowadzą je certyfikowani trenerzy, specjaliści z zakresu BLW, edukacji dziecka, chustonoszenia oraz technolodzy żywienia. <strong>Patronat medialny Benc.pl<span id="more-4622"></span></strong></p>
<p>Celem spotkań jest pogłębienie wiedzy rodzica o rozwoju i wychowaniu dziecka, nauka rozwijania zmysłów dziecka poprzez zabawę, a także zbudowanie między rodzicem a jego dzieckiem jeszcze większej więzi, która zaowocuje w przyszłości.</p>
<p>Szkolenia będą podzielone na 2 części, każda będzie trwać 1,5 godziny: pierwsza przeznaczona jest dla rodziców dzieci w wieku od 0 do 3 lat. Uczestnicy dowiedzą się tu, jakie korzyści może przynieść noszenie w chuście swojej pociechy oraz jak wprowadzać stałe pokarmy do diety dziecka. Druga część poświęcona będzie diecie dziecka od 3 do 6 roku życia oraz ogólnorozwojowym zajęciom, które uczą, jak zaangażować dziecko do zabawy zwykłymi przedmiotami użytku domowego, aby rozwijać jego zdolności kreatywne i inteligencję.</p>
<p>Na spotkania rodzice mogą przychodzić z dziećmi.</p>
<p>Pomysłodawcami szkoleń są Bakuś, Akademia Szkraba oraz BoboEko.</p>
<p>Wszystkie szkolenia poprowadzą:</p>
<p>Chustonosznie, zabawy z dziećmi: Agnieszka Janiszewska, certyfikowany doradca noszenia ClauWi® lub Hanna Przastek, pedagog Akademii Szkraba</p>
<p>BLW oraz dieta dziecka od 3 do 6 lat: Izabela Stańczyk, dietetyk Centrum Edukacji Żywieniowej lub Katarzyna Sieńko – Hanas, technolog żywienia</p>
<p><strong>Zapisy:</strong></p>
<p>Liczba miejsc na szkoleniach jest ograniczona. Chętnych prosimy o zapisy telefoniczne: Agnieszka Janiszewska, 792 443 052</p>
<p><strong>Spotkania odbędą się w 8 miastach Polski, według poniższego harmonogramu:</strong></p>
<p><span style="text-decoration: underline;"><strong>17.03.2012 – Gdańsk</strong></span></p>
<p>PanDinek</p>
<p>ul. Wawelska 10A/1</p>
<p>80-034 Gdańsk</p>
<p>I grupa: godz. 14.00</p>
<p>II grupa: godz. 16.00</p>
<p><span style="text-decoration: underline;"><strong>24.03.2012 – Bydgoszcz</strong></span></p>
<p>Akademia Szkraba</p>
<p>Gackowskiego 1c</p>
<p>85-137 Bydgoszcz</p>
<p>I grupa: godz. 12.30</p>
<p>II grupa: godz. 14.30</p>
<p><span style="text-decoration: underline;"><strong>31.03.2012 – Poznań</strong></span></p>
<p>Pracownia Gauganek</p>
<p>3 maja 49 c</p>
<p>61-728 Poznań</p>
<p>I grupa: godz. 13.30</p>
<p>II grupa: godz. 15.30</p>
<p style="text-align: justify;"><span style="text-decoration: underline;"><strong>14.04.2012 – Szczecin</strong></span></p>
<p>Studio Tańca Kimama i Kawiarnia Tkacz Towarzyski</p>
<p>ul. Tkacka 64d</p>
<p>70-556 Szczecin</p>
<p>I grupa: godz. 10.30</p>
<p>II grupa: godz. 12.30</p>
<p><span style="text-decoration: underline;"><strong>21.04.2012 – Warszawa</strong></span></p>
<p>Fitness Club &#8222;GROCHÓW&#8221;</p>
<p>Sala Zabaw „Abawuś”</p>
<p>ul.Zamieniecka 90</p>
<p>Centrum Handlowe &#8222;Szembeka&#8221; I piętro</p>
<p>Wejście od ul. Komorskiej</p>
<p>04-158 Warszawa</p>
<p>I grupa: godz. 11.30</p>
<p>II grupa: godz. 13.30</p>
<p><span style="text-decoration: underline;"><strong>28.04.2012 – Wrocław</strong></span></p>
<p>Żłobek Niepubliczny WYSEPKA,</p>
<p>ul. Szybka 6-10</p>
<p>50-421 Wrocław</p>
<p>I grupa: godz. 11.00</p>
<p>II grupa: godz. 13.00</p>
<p><span style="text-decoration: underline;"><strong>05.05.2012 – Kraków</strong></span></p>
<p>Famiga</p>
<p>Ul. Lea 179</p>
<p>30-133 Kraków</p>
<p>I grupa: godz. 10.00</p>
<p>II grupa: godz. 12.00</p>
<p><span style="text-decoration: underline;"><strong>12.05.2012 – Olsztyn</strong></span></p>
<p>Filia nr 10 ABECADŁO</p>
<p>C.H. &#8222;Alfa&#8221; Al. Piłsudskiego 16</p>
<p>10-576 Olsztyn</p>
<p>I grupa: godz. 11.00</p>
<p>II grupa: godz. 13.00</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><span style="text-decoration: underline;"><strong>Program spotkań:</strong></span></p>
<p><strong>Część I (dzieci 0-3 lat)</strong></p>
<p>I . Dlaczego warto nosić maluchy w chustach?</p>
<p>Niemowlę jest przystosowane do bycia noszonym</p>
<p>Rodzice czują się bardziej związani z dzieckiem</p>
<p>Dzieci noszone mniej płaczą</p>
<p>Dotyk leczy</p>
<p>Noszenie stymuluje w pozytywny sposób</p>
<p>Dziecko noszone nie jest rozpuszczone</p>
<p>Dziecko noszone poznaje świat z naszego poziomu</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>II BLW (Baby-led Weaning) &#8211; wprowadzanie pokarmów stałych do diety dziecka</strong></p>
<p>Czym jest BLW?</p>
<p>Kiedy zacząć?</p>
<p>Jak to zrobić?</p>
<p>Ale moje dziecko nic nie zjadło&#8230;</p>
<p>Zalety i wady</p>
<p>Przydatne akcesoria w BLW</p>
<p>Zasady bezpieczeństwa</p>
<p>Jakich produktów unikać?</p>
<p>Błędy popełniane przy BLW</p>
<p>Co z niejadkiem?</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>Cześć II (dzieci 3-6 lat)</strong></p>
<p>III. Zabawy Akademii Szkraba</p>
<p>Korzyści dla dziecka</p>
<p>Korzyści dla rodzica</p>
<p>Metoda Ruchu Rozwijającego Weroniki Sherborne</p>
<p>Metoda Dobrego Startu</p>
<p>Zabawy Fundamentalne</p>
<p>Masażyki i wierszyki</p>
<p>Rytmika i muzykowanie</p>
<p>Bajkoczytanki</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>IV .Dieta Dziecka</strong></p>
<p>Żywienie dzieci od 3 roku życia</p>
<p>3 podstawowe nieprawidłowości żywienia</p>
<p>Objawy niedożywienia</p>
<p>Nadwaga</p>
<p>Podział zapotrzebowania energetycznego na poszczególne posiłki w ciągu dnia</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Poleca <a title="patron medialny" href="http://www.benc.pl" target="_blank">Benc.pl</a></p>
<p style="text-align: center;"><a href="http://blog.benc.pl/rusza-cykl-spotkan-rodzic-blisko-natury/rodzic-blisko-natury-2/" rel="attachment wp-att-4629"><img class=" wp-image-4629 aligncenter" title="Rodzic Blisko Natury" src="http://blog.benc.pl/wp-content/uploads/2012/03/Rodzic-Blisko-Natury1.jpg" alt="" width="686" height="960" /></a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://blog.benc.pl/rusza-cykl-spotkan-rodzic-blisko-natury/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

