Apteczka zawsze powinna stanowić nieodłączny element naszego bagażu, nieważne gdzie i na jak długo jedziemy. Jest tym bardziej obowiązkowa, kiedy wyjeżdżamy z dziećmi. Taka wakacyjna apteczka powinna zawierać leki podstawowe i leki specjalne, odpowiednio dobrane pod kątem kraju i miejsca, do którego się udajemy.

W apteczce powinny się znaleźć:

- leki przyjmowane stale – zgodnie z indywidualnymi zaleceniami lekarskimi

- leki przeciw biegunce (np.: Smecta, Nifuroksazyd, węgiel)

- leki zapobiegające odwodnieniu (np.: Enterol, Gastrolit)

- leki przeciwbólowe, przeciwgorączkowe i przeciwzapalne (np.: Nurofen, Ibuprofen, Paracetamol, Pyralginum)

- leki przeciwbólowe w czopkach (np.: Panadol)

- leki na przeziębienie (np.: Aspiryna, Rutinoscorbin, Oscylococcinum, Aflubin)

- syrop na kaszel (np.: Stodal, Drosetux, Mucosolvan)

- krople do uszu o działaniu przeciwzapalnym, przeciwgorączkowym i lekko przeciwbólowym (np.: Antotalgin)

- żel przy ząbkowaniu (np.: Dentinox)

- środki przeciwko komarom i kleszczom

- środek łagodzący skutki ukąszeń, wystąpienia reakcji alergicznych czy uczuleń(np.: Fenistil, wapno)

- środki na chorobę lokomocyjną (np.: Lokomotiv)

- preparat na poparzenia, także słoneczne (np.: Panthenol)

- sól fizjologiczna w jednorazowych ampułkach

- środki opatrunkowe (bandaż, plastry, jałowe kompresy, środki do dezynfekcji, woda utleniona)

- zasypka na otarcia i odparzenia (np. Alantan)

- krem na odparzenia (np.: Sudocrem, Linomag, Tormentiol)

- preparat na stłuczenia (np.: Altacet)

- termometr

- pęseta, nożyczki

Należy pamiętać, że każdy poważniejszy przypadek choroby powinien zostać zgłoszony lekarzowi. Przed wyjazdem do miejsca wakacyjnego przeznaczenia należy więc zanotować kilka adresów, pod którymi będziemy mogli skorzystać z fachowej pomocy medycznej.